Apateka

Zdravstveni Blog

Saveti naših farmaceuta za zdraviji svakodnevni život.

Članak 1

Kako ojačati imunitet pred sezonu gripa

Vitamin D3, cink i balansirana ishrana su vaši najbolji saveznici tokom hladnih dana.

Pročitaj ceo tekst
Članak 2

Pravilna kontrola šećera u krvi kod kućnih uslova

Kada meriti glikemiju, kako voditi dnevnik i šta jesti za stabilan šećer.

Pročitaj ceo tekst
Članak 3

Vodič za pravilnu negu suve kože zimi

Ceramidi, hijaluronska kiselina i mlaka voda — tri pravila za zdravu kožu tokom zime.

Pročitaj ceo tekst
Članak 4

Zašto je magnezijum ključan za dobar san i mišiće

Magnezijum glicinat i citrat opuštaju nervni sistem i sprečavaju grčeve.

Pročitaj ceo tekst
Članak 5

Kako pravilno izabrati i koristiti kućni merač pritiska

Mirovanje 5 minuta, pravilan položaj ruke i manžetne — koraci za precizno merenje.

Pročitaj ceo tekst